Meditation

Metta – Meditation der liebenden Güte

Hey Du ❤ s Mensch,

bist Du bereit Dein Herz zu öffnen, um die Selbstliebe zu stärken?

Im Anschluß findest Du die von mir gesprochene Metta Meditation .  In dieser Meditation übst Du eine liebevolle und mitfühlende Haltung zu Dir selbst und zu allen anderen wundervollen Wesen des Universums aus. Ich glaube fest daran, dass Dir diese Meditation dabei helfen wird, Dein Selbstwertgefühl zu steigern und all das, was Dich ausmacht, liebevoll anzunehmen.

Erinnere Dich daran: „Du bist einzigartig und wundervoll!“

Mögest Du glücklich sein,

Deine Daryana